2022-02

日常生活

仕事前の憂鬱な気持ちの切り替え方

日曜日の夕方になると、次の日の仕事のことを考えて憂鬱な気持ちなりませんか。その時の対処法を考えていきたいと思います。
日常生活

眠れないときの対応について:ネフローゼ症候群治療のステロイド副作用など

皆さんは眠れない夜をどう過ごしますか。「眠らないと次の日がつらい」と焦ってしまうと、余計に眠れなくなりまし、次の日疲れが取れていないままになります。眠れなくてもリラックスすることが重要かもしれませんね。
ステロイド

ネフローゼ症候群の治療に用いられるステロイドの副作用:精神症状について

ネフローゼ症候群の治療に用いるステロイドの副作用として、不眠や抑うつ感などの精神症状があげられるかと思います。私の経験も踏まえて、ステロイドの副作用のひとつである精神症状について考えてみたいと思います。
その他

新型コロナウイルスワクチン3回目接種:ネフローゼ症候群との関係

新型コロナウイルスワクチンの3回目接種について、ネフローゼ症候群とのかね合いから考えてみたいと思います。
日常生活

ネフローゼ症候群と闘病中の「環境変化」について

ネフローゼ症候群と闘病中の「環境変化」には注意が必要でしょう。ただ、経験を重ねるにつれて「うまく付き合える」ようになってきた気がします。
日常生活

睡眠不足の解消のための取り組みについて

ネフローゼ症候群とのかね合いからも、睡眠不足は避けたいところです。では具体的にどうすればよいか。そこを考えていきたいと思います。
その他

ネフローゼ症候群治療におけるステロイド服用による皮膚トラブルについて

ネフローゼ症候群の治療で使用するステロイドは、いくつかの皮膚症状が副作用として現れる可能性があるかと思います。完全に取り去ることは難しいかもしれませんが、ケアしていきたいですよね。
尿検査

ネフローゼ症候群における自宅での尿検査の重要性

ネフローゼ症候群において自宅での尿検査はとても重要であると考えております。再燃の兆候を見逃さないためにも、定期的にチェックしておきたいと思います。
日常生活

ネフローゼ症候群でも「出来たこと」

ネフローゼ症候群に罹患して闘病中の場合、日常生活で色々なことに制限がかけられる可能性があります。そうでなくても、再燃を恐れてチャレンジをやめてしまうこともあるかもしれません。ただ、一度きりの人生ですので、できることはチャレンジしたいですよね。
日常生活

ネフローゼ症候群に罹患して不便だったこと

ネフローゼ症候群に罹患してから、「つらいとまでは言わないけど、不便だと思う」ことが色々ありました。闘病中の方は、ご理解いただける部分もあるのではと思います。
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