微小変化型ネフローゼ症候群

30歳を迎えて感じた身体の変化について振り返ります。皆さんの身体の変化についても、教えていただければ嬉しいです。

GW前まで仕事が忙しく、少し無理をしました。ネフローゼ症候群と闘病中ですので、無理はいけないと思いつつ、かと言って仕事を適当にするわけにもいかず…。そういった時の上手い付き合い方は勉強中です。

本当に疲労が溜まっているときには、いくつかの身体症状が現れます。個人的にはそれが「休むべきサイン」と思っており、そういう症状が出始めたら、積極的に休むようにしています。

微小変化型ネフローゼ症候群に罹患している私が闘病記をブログにしようと思ったきっかけは、昔出会ったとある闘病記ブログがきっかけでした。

ネフローゼ症候群と闘病中、「再燃かも？」という兆候が見られたら不安になりますよね。その時の対処法を改めて考えてみました。

ウクライナでの情勢はなかなか解決が見えていませんが、戦争の長期化は医薬品の安定供給という観点からも影響を及ぼすでしょう。医薬品含めた生活に必要な物資不足の早急な解消を祈ります。

日曜日の夕方になると、次の日の仕事のことを考えて憂鬱な気持ちなりませんか。その時の対処法を考えていきたいと思います。

皆さんは眠れない夜をどう過ごしますか。「眠らないと次の日がつらい」と焦ってしまうと、余計に眠れなくなりまし、次の日疲れが取れていないままになります。眠れなくてもリラックスすることが重要かもしれませんね。

ネフローゼ症候群の治療に用いるステロイドの副作用として、不眠や抑うつ感などの精神症状があげられるかと思います。私の経験も踏まえて、ステロイドの副作用のひとつである精神症状について考えてみたいと思います。

新型コロナウイルスワクチンの3回目接種について、ネフローゼ症候群とのかね合いから考えてみたいと思います。