日常生活 ストレスと睡眠の関係:早朝覚醒について ストレスで眠れなくなることって本当に辛いですよね。私も以前そのような経験がありました。ストレスと睡眠の関係について考えます。 2022.02.04 日常生活
日常生活 最近の睡眠サイクルについて 最近は意識して睡眠時間を確保するようにしています。ネフローゼ症候群との関係性からもストレスをためず体調を整えて生活していくために、睡眠は本当に大事であると感じています。 2022.02.03 日常生活
日常生活 ネフローゼ症候群と睡眠について 睡眠は安定した生活を送るうえで非常に重要な要素です。ネフローゼ症候群と付き合ううえでも睡眠はとても大切で、質と量を十分に確保していきたいです。 2022.02.01 日常生活
その他 ネフローゼ症候群と筋トレについて ネフローゼ症候群と筋トレの関係性については気になるところですよね。再発リスクは気になりますが、筋トレはプラスの面も多く継続して取り組むことに意義があると考えております。 2022.01.31 その他日常生活
日常生活 ネフローゼ症候群と運動について ネフローゼ症候群でステロイドの服用量が多くなると、食欲が亢進し食べ過ぎてしまうことがあるかと思います。食べ過ぎてしまうと、体重が増加してしまいます。それを抑えるために、適度な運動が必要でしょう。 2022.01.30 日常生活
精神面 ストレスとネフローゼ症候群「再発」の関係 こんにちは! 今日の東京は昨日の晴天一色と比較し、少し雲が多い一日でした。 テレワークで一日中家にいるのですが、外が曇っていると、気分が少し落ち込み気味になります。 また、仕事をしていると、どうしてもストレスがた... 2022.01.28 精神面
日常生活 ネフローゼ症候群と闘病中のインフルエンザワクチン接種について 新型コロナウイルスに隠れていますが、インフルエンザもネフローゼ症候群との関係では注意すべき疾患であると思います。インフルエンザおよびインフルエンザワクチンとネフローゼ症候群の関係性について考察したいと思います。 2022.01.26 日常生活